Blog

Download hier gratis mijn ebook

  Klik hier en je krijgt het boek binnen 1 minuut in je mailbox.


24 september 2019 2

Alles over afvallen

Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo’s kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht of is zelfs zwaarder dan voorheen. Dit boek van het Voedingscentrum helpt je…
Lees verder


24 september 2019 0

Gezond afvallen, zo doe je dat.

Gezond afvallen dieetboek vol caloriearme recepten, menu’s en info om blijvend gewicht te verliezen Als je blijvend wil afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek jou om op een gezonde manier af te vallen én op…
Lees verder


20 september 2019 0